MROラジオ4月の放送内容です。

4月1日（月）：花粉症、アレルギーについて
4月8日（月）：妊活〜妊娠しやすい体作りとは〜
4月15日（月）：メンタルの安定のためにできること
4月22日（月）：漢方だからできること
4月29日（月・祝）：月経前症候群、生理中の不調

花粉症、アレルギー、妊活、メンタルの不調、生理に関わる不調、どれも、なるべく症状だけを抑えるのではなく、きちんと治していきたいですよね。そのために東洋医学でできることをお話していきます。


北陸放送「寿理の優しい漢方入門」
毎週月曜日13時半ごろ放送です！

MROラジオ3月分放送内容

3月4日（月）：美容と漢方
3月11日（月）：風邪の治し方
3月18日（月）：ストレスに弱い人の体とは
3月25日（月）：標治と本治

肌のハリ、くすみ、しわなど肌の衰え、白髪がチラホラ、など加齢とともに気になることが増えてきました。美容によい漢方薬をコツコツ飲んでいるとやはり違いますね。いくつになっても手をかければ肌も髪も変化するのだなと実感しています。お客様からも、最近美容師さんに「髪が増えましたね」「白髪が目立たなくなったね」など言われるという声があったり、冷え性や妊活のために漢方薬を飲み始めたら肌艶がよくなったと言われることもよくあります。今回は、美容についてお話していきたいと思います。風邪の治し方、ストレスに弱い人の体と強い人の体は何が違うのか、そして、対症療法と根本治療の使い分けについてお話していきたいと思います。

北陸放送「寿理の優しい漢方入門」
毎週月曜日13時半放送です。
radikoでもお聞きいただけます。

MROラジオ　2月の放送内容です

2月5日（月）：ストレス環境下で起こる症状と対応法について
2月12日（月・祝）：後鼻漏と胃腸の深い関係
2月19日（月）：便秘〜便秘の原因、6つあるタイプを知ろう！〜
2月26日（月）：便秘〜タイプに合った改善方法〜

ストレス環境下で体に起こることと、その対応法についてお話します。
後鼻漏でお悩みの方、多いですね。鼻に注目しがちではありますが、実は胃腸とも深い関係があります。日常での養生も意識することで改善のヒントになるとよいなと思います。
第3週と4週は便秘についてお話します。便秘という症状が一緒でも、その原因は人によって違います。そのため、あの人は良いと言っていたのに自分には効果がない、ということがあります。タイプ別にお話していきたいと思います。

北陸放送「寿理の優しい漢方入門」
毎週月曜日13時半頃放送です。

令和5年1月の放送内容です

1月1日（月）：生理のトラブル〜小さなころから気を付けておくべきこと〜
1月8日（月）：長引く咳〜漢方でよくなった例〜
1月15日（月）：妊娠中の栄養と子供の健康
1月22日（月）：未病千防
1月29日（月）：疲れの正しい対処法

MROラジオ「寿理の優しい漢方入門」は19年目に入ります。
いつも聴いてくださっている方ありがとうございます。
今年も引き続き、まだの方も是非聴いてみてください。

北陸放送「寿理の優しい漢方入門」
毎週月曜日13時半頃〜放送中です。
＊1月1日の放送は12時50分〜となります。

radikoでもお聞きいただけます。

12月の放送内容です

12月4日（月）：受験生と漢方
12月11日（月）：舌診〜舌を診て分かること
12月18日（月）：舌診つづき
12月25日（月）：漢方だからできること

毎年この時期になると、受験生の親御さんから「風邪をひくわけにはいかないので予防によいものがほしい」というご相談や、「子どもの集中力が続かない」「受験に立ち向かう体力がない」などの相談があります。当店では風邪予防はもちろん、風邪をひいてしまった場合の対処法なども細やかにサポートさせていただいています。集中力というと、本人のやる気がないと思われてしまいがちですが、例えば隠れ貧血があるとやる気が起こりにくく疲れやすい、根気がない、集中できない、というようなケースが多くみられ、隠れ貧血の改善や睡眠の質向上などのアプローチをしていくことで成績が上がるという方も珍しくありません。
そのほか、舌を診て体の健康チェックをする方法や、増えている帯状疱疹などから見る漢方だからできるアプローチについてお話していきたいと思います。

北陸放送「寿理の優しい漢方入門」
毎週月曜日13時半ごろから放送中です！

11月の放送内容です

11月6日（月）：様々なケースのメンタルの不調への漢方薬の用い方
11月13日（月）：肝機能を高める漢方薬
11月20日（月）：日光浴のもたらす効果
11月27日（月）：間違った漢方薬の使い方

メンタルの問題というのは心の問題だけではなく体の問題でもあります。そして、メンタルの不調と言っても様々なケースがあり、生理前になると人格が変わったようにイライラしたり泣きたくなる、男女共に更年期には鬱っぽくなったり怒りっぽくなったりもします。ストレスを感じやすく自分ではメンタルが弱いと感じている方もいます。さまざまなケースについて、抗うつ剤や安定剤以外のアプローチ法として知っておくことで助けになることもあると思います。
また、お酒を飲まないのに肝機能が高いという方が増えていますが、肝機能のお話、そして、養生の一つとして日光浴がもたらす絶大な効果のお話、間違って使っていしまっている方が多い有名な漢方薬のお話をさせていただきます。
ぜひ、お聴きくださいね！

北陸放送「寿理の優しい漢方入門」13時半ごろ〜放送中

10月の放送内容です。

10月2日（月）：腸とデトックス
10月9日（月・祝）：子供のトラブルと腸
10月16日（月）：腸と免疫
10月23日（月）：便秘
10月30日（月）：腸と血流

10月は腸活をテーマにお話していきます。
腸は知れば知るほど奥深く、子供の健康を守るためにも、感染症から身を守るためにも、痩せやすい体を作るためにも、いつまでも若々しくいるためにも重要な器官だということが分かります。東洋医学でも胃腸は五臓の中心と考えています。
ぜひ、お聴きくださいね。

毎週月曜日13時半ごろ〜「寿理の優しい漢方入門」放送中です。
radikoでもお聞きいただけます。

9月の放送内容です。

9月4日（月）：お腹にガスがたまりやすいタイプ別対応法
9月11日（月）：目のトラブル回避に重要なこと
9月18日（月）：生活習慣病と人工甘味料について
9月25日（月）：アトピー性皮膚炎改善において重要な臓器とは

いつもおなかにガスがたまっているという方、なぜお腹が張るのか、日常生活でもできることなど紹介していきます。
また、現代は超近視時代と言われています。40歳以上の20人に1人は緑内障を発症していると言われています。まだ関係ないわと思っている方も多いかもしれませんが、眼圧が高くなくとも緑内障になるケースが7割だそうです。気づきにくいことが多いようですが、日本人の視覚障害の原因第一位と言われています。東洋医学からみた重要なポイントについてお話していきます。
今年5月、ＷＨＯが人工甘味料を含む「非糖質系甘味料」について新たなガイドラインを発表しました。生活習慣病の方に限らず知っておくとよいと思います。
そして最終週はアトピー性皮膚炎の根本的改善について、今回は主に腎の強化の重要性についてお話します。

毎週月曜日「寿理の優しい漢方入門」（竜香の人生相談内にて）13時半ごろ〜放送中！

東洋医学では体を構成する三つの要素「気」「血」「水」の過不足と流れを診て体の異常を整えていきます。気は気持ちの気でもあり、元気の気、内臓のエネルギーなどの意味を持ち非常に実態の掴みにくいものでもあります。その点もできる限り、分かりやすくお伝えしていきます。
「血」は血液、水は体の水分です。水が停滞して体に過剰にたまると水毒となりめまいや耳鳴り、胃腸障害やメンタルの不調につながることも。今月はこの点を丁寧に解説します。


7月3日（月）：梅雨バテ対策のポイント「湿邪について」
7月10日（月）：水分のつまりが引き起こすトラブル
7月17日（月）：気のつまりが引き起こすトラブル
7月24日（月）：血液のつまりが引き起こすトラブル
7月30日（月）：慢性的な痛み〜腰痛、神経痛、頭痛、生理痛など〜

MROラジオ「寿理の優しい漢方入門」
毎週月曜日13時頃放送中！

店頭でも花粉症の相談が増えてきました。漢方では、花粉症を体質から改善していく根本改善と、症状を改善する対処的な方法があります。今の時期は少しでも症状が楽になるようにサポートしていきます。生活面での気を付ける東洋医学的ポイントについてもお話します。
その他、睡眠と腸の深い関係についてのお話や、子供の不調について東洋医学ではどのように見ていくかをお話していきます。

3月6日（月）：花粉症〜漢方薬での対応の仕方〜
3月13日（月）：睡眠と腸の関係〜良い睡眠確保には腸活が欠かせない？〜
3月20日（月）：治則〜病気や症状を治すための順番〜
3月27日（月）：子供の不調と漢方

MROラジオ「寿理の優しい漢方入門」
毎週月曜日13時頃放送中

radikoでも聴けます！→https://radiko.jp/

漢方では、食べたものがきちんと消化されずに停滞することで胃腸症状だけではなく、さまざまな症状を引き起こすことを「食毒」または「食積（しょくせき）」と言います。
この食毒が引き起こす意外なトラブルのお話をしていきます。
その他、血圧やコレステロールなど、基準値に収まるように薬でコントロールしている人に起こりがちな落とし穴や、体質の見極めポイント、更年期を快適に過ごすための東洋医学の知恵についてもお話していきます。

2月6日（月）：食毒〜食べすぎが起こす以外な症状＆疾病〜
2月13日（月）：血圧、コレステロールを考える
2月20日（月）：体質の見極め方について〜同じ症状でも用いる漢方薬が異なる〜
2月27日（月）：更年期にむけて対策すべきこと

MROラジオ「寿理の優しい漢方入門」
毎週月曜日、竜香の人生相談内にて13時半ごろより放送中

radikoでも聴けますので是非聴いてみてくださいね。

「寿理の優しい漢方入門」の放送が今年で17年目になります。
いつもお聴きくださっている方どうもありがとうございます。
漢方薬云々というよりは、東洋医学の考え方を知ることで少しでも生活の質を高めて病気を芽の段階で摘むことができればよいなと思って続けています。
さまざまな現代病が増えている現代において東洋医学が再注目されています。
医学の進歩により科学的じゃないと言われていた漢方薬が科学的にその効果が実証されたり、何千年も前からの東洋医学の考え方の裏付けがなされるようになってきました。
東洋医学の考え方を理解することで、より自分の体を知ることができ、的確な選択ができるようになるのではないかと思っています。
今年も分かりやすくお伝えしていきますね。

R5年1月放送内容

1月2日（月）：東洋医学が得意とする症状、疾患
1月9日（月）：血流改善がもたらすこと
1月16日（月）：内臓下垂と漢方薬
1月23日（月）：腸内環境
1月30日（月）：免疫と漢方薬

MROラジオ「寿理の優しい漢方入門」
毎週月曜日13時頃放送中！

植物にとって土壌が重要なように、人間にとっては腸内環境が重要ですね。
当店では近年腸活に力を入れています。腸活を取り入れることによって思っていた以上に様々なトラブルの改善につながっていることを実感しています。腸内環境について詳しくお話していきます。

12月の放送内容

12月5日（月）：腸内環境が悪くなる要因
12月12日（月）：腸内環境と現代版栄養失調について
12月19日（月）：腎臓はすごい！
12月26日（月）：中医学は家庭の医学

MROラジオ
毎週月曜日13時頃「寿理の優しい漢方入門」放送中！

寒くなってくると痔の相談が増えます。女性にもとても多いです。
いぼ痔は、静脈瘤と考えるとよいです。肛門周辺の血流と深く関係しています。そのため、冷えに弱い女性は発症しやすく悪化しやすくなります。
その他、知っておくと便利な生薬の紹介や女性特有のトラブル、胃腸に関わるお話などお伝えしていきたいと思います。

11月の放送内容です

11月7日（月）：知っておくと役立つ生薬
11月14日（月）：痔
11月21日（月）：女性のトラブル
11月28日（月）：胃腸トラブル

MROラジオ
毎週月曜日13時ごろから「寿理の優しい漢方入門」放送中です！

降圧剤で血圧が安定するということはどういうことか？を考えてみます。
総合的に体を診た場合何が起こっているのかを理解し、なるべく本質的にアプローチしていくことが重要です。
漢方は薬ではなく、東洋医学の考え方を理解するということのほうが重要です。
その考え方を学ぶことで、自分で病気を予防し、さまざまな症状を改善できるようになってきます。
今回は女性のトラブルなども含めてお話していきたいと思います。


10月の放送内容

10月3日（月）：高血圧〜降圧剤に頼らない〜血圧コントロール〜
10月10日（月）：漢方の役割〜未病千防〜
10月17日（月）：漢方の役割〜局所だけでなく体全体を診る〜
10月24日（月）：血の道〜女性の一生を守る〜
10月31日（月）：流産予防

MROラジオ　「寿理の優しい漢方入門」
毎週月曜日13時頃から放送中です！

radikoからでも聴けますよ！
https://radiko.jp/

季節と五臓は密接な関係があり、秋に注意すべきなのは「肺」です。
肺といっても臓器でいう肺だけを指すのではなく、皮膚粘膜、呼吸器、大腸などと密接に関係があります。秋に起こりやすい症状と、症状が出やすい人についてお話をしていきます。
その他、あらゆる症状や疾患と深いかかわりのある腸内環境について、妊娠を望むカップルのために妊娠しやすい体作りについて、女性の養生についてお話します。

9月の放送内容です

9月5日（月）：秋に起こりやすいトラブル
9月12日（月）：腸内環境
9月19日（月）：不妊症
9月26日（月）：女性の養生

MROラジオ　「寿理の優しい漢方入門」
毎週月曜日13時頃から放送中です。

冬の病は夏作られると言います。この一年元気に過ごすため、夏バテをしないためには
ちょっとした日常的な養生を意識することが重要です。それだけでも大きく変わります。
また、ボリボリと氷を食べたくなるのは隠れ貧血？！というお話や、慢性的に疲れが取れない方へ中医学的なアプローチについてお話していきます。

8月の放送内容です。

8月1日（月）：夏の過ごし方
8月8日（月）：氷食症
8月15日（月）：不妊症
8月22日（月）：慢性疲労
8月29日（月）：肝臓

北陸放送　「寿理の優しい漢方入門」
毎週月曜日13時頃から放送中です。

生理前になるとイライラする、落ち込む、体がだるい、眠れないなど起こるのには理由があります。ホルモン剤を使ったり、生理を止めたりしなくても、改善が可能です。今月は生理前トラブル、妊活のために抑えておきたい基本的な考え方について、また、アレルギー、膠原病、精神病、生活習慣病、慢性病、腎臓病、など、現代医学では根本治療が難しい病気が増えています。
東洋医学の知恵を知っておくことで役立つことも多いと思います。
そして、あらゆる症状や疾患に深く関係する腸のお話もしていきたいと思います。


7月の放送内容です。

7月4日（月）：生理前の様々な不調、月経前症候群（PMS）
7月11日（月）：妊娠成功のために取り入れたい漢方の知恵
7月18日（月）：現代病における漢方の可能性
7月25日（月）：現代人に多い腸もれ〜リーキーガット症候群〜

北陸放送「寿理の優しい漢方入門」毎週月曜日13時ごろから放送中です。
Radikoからもお聞きできます。

味と臓器には深い関係があります。
えぐみや苦味は体にとって大切な味です。
どのように関係が深いのか、についてお話していきます。
また、妊活のご相談も多くありますが、不妊治療の基本的な役割についてもお話します。
湿度が高くなると増えてくる症状についてや、認知症の対策について重要な点をお話していきたいと思います。

6月の放送内容

6月6日（月）：不妊症〜一般的な不妊治療と漢方での妊活の役割について〜
6月13日（月）：老化を緩やかに！腎とミネラルの関係
6月20日（月）：梅雨の養生法
6月27日（月）：認知症予防

MROラジオ　「寿理の優しい漢方入門」
毎週月曜日13時頃から放送中です。
是非聴いてみてくださいね。

すっかりこのページご無沙汰しておりましたが、ラジオ「寿理の優しい漢方入門」は、毎週月曜日放送を続けております。
ラジオをお聴きになってご来店される方が多く、内容を面白いと言ってくださるので、より多くの人に聞いていただければと思いこのページを復活することにしました。

5月の放送内容です。

5月2日（月）：腎と寿命の深い関係
5月9日（月）：血流〜老けて見える原因は毛細血管の血流にあり〜
5月16日（月）：自然治癒力〜風邪の発熱について、風邪の時の正しい対処法〜
5月23日（月）：自然治癒力〜必要以上の医療の介入を考える〜
5月30日（月）：腸〜血液の質は食べたものだけではなく腸の状態で決定する〜

MROラジオ「寿理の優しい漢方入門」
毎週月曜日13時頃から放送しています。
是非聴いてみてくださいね。

9月からすでにインフルエンザが流行し、学級閉鎖になる学校も出てきています。
「うがい」「手洗い」「マスク」だけでは不十分。
家中の鍵がかかっていなければいくら泥棒を追い払おうと思っても完全に追い払うことは難しい。泥棒（ウイルス）はどこからでも侵入してきます。
しっかりと鍵をかける方法についてお話いたします。
その他、不眠症、不妊症、メンタルのトラブルについて分かりやすくお話していきます。

10月7日（月）：風邪、インフルエンザ予防
10月14日（月・祝）：不眠症〜冷え性が不眠になるワケ〜
10月21日（月）：不妊症〜未病改善が妊娠率を高める〜
10月28日（月）：感情の起伏と五臓の深い関係

MROラジオ「寿理の優しい漢方入門」
毎週月曜日13時頃から絶賛放送中！

今月も、生活に役立つ漢方の知恵を分かりやすくお話していきたいと思います。
今月の放送内容です。

9月 2日（月）：即効性のある漢方薬の正しい使い方
9月 9日（月）：夏の疲れが秋に出る
9月16日（月）：不眠のメカニズムとその対処法
9月23日（月）：不妊症〜ストレスが及ぼす影響〜
9月30日（月）：慢性炎症こそが万病の元

MROラジオ「寿理の優しい漢方入門」
毎週月曜日13時頃から放送中！

盛り沢山の内容になっております。
ぜひ聴いてみてくださいね！

実は臓器へのメッセージ物質を一番出しているのは脳ではなく腎臓だということが現代医学で分かってきました。これは、中医学では昔から考えられてきたことであり、非常に興味深いことです。
腎臓を強化しておくことが結構寿命を伸ばしていくということが言えます。
今回はそんなお話を2週続けてと、不妊症、気候変動に弱い人はどういう体質なのか、ということについてお話したいと思います。

8月 5日（月）：腎が体の司令塔〜腎が持つ驚きの働き〜
8月12日（月）：腎が体の司令塔つづき〜腎を強化するためには〜
8月19日（月）：不妊症〜生理から分かること〜
8月26日（月）：気象病〜季節の変わり目に体調を崩しやすい人の特徴〜

ぜひ聴いてみてくださいね〜！

北陸放送「寿理の優しい漢方入門」
毎週月曜日13時頃〜放送中！

ジメジメしていますねー。
梅雨に入ってからとたんに胃腸トラブルや頭痛、めまいなどの相談が増えました。
梅雨バテ、夏バテは、暑さよりも湿度による影響が大きいんです。それと、冷たいものの摂り過ぎによる胃腸機能の低下。
7月は、2週に渡り、梅雨バテ、夏バテにならないように日常的にできるちょっとしたポイントをお話いたします。

7月の放送内容です
7月1日（月）：梅雨バテ、夏バテ予防のポイント�@
7月8日（月）：梅雨バテ、夏バテ予防のポイント�A
7月15日（月）：頭痛〜さまざまなタイプの頭痛改善〜
7月22日（月）：不妊症〜妊娠力を高めるためにできること〜
7月29日（月）：イライラ〜イライラしやすいのは性格？！〜

北陸放送
「寿理の優しい漢方入門」
毎週月曜日13時頃〜放送

是非お聞きくださいね！！

更新がお久しぶりになってしまいました。
変わらず毎週放送しております。

『頻尿には八味地黄丸』『耳鳴りには当帰芍薬散』という大々的な広告が目立っています。
が、実はこれって、とっても危険！！！
漢方薬は症状や病名だけで使うということは本来ありません。
体質に合わなければよけい体調が悪化するということもあり得るんです。
今回はそんな漢方薬の危険な、間違った使われ方についてお話したいと思います。

排卵障害と不妊症についても細かくお話させていただきます。

令和1年6月放送内容
6月 3日（月）：漢方薬の間違った使われ方
6月10日（月）；排卵障害〜自然排卵を促す〜
6月17日（月）；不妊症〜卵子の質を高めるために〜
6月24日（月）；男性不妊〜精子にダメージ！日常生活で気をつけたいこと〜

MROラジオ『寿理の優しい漢方入門』
毎週月曜日13時頃〜放送中です！

だいぶお久しぶりの更新となってしましました。

年末からインフルエンザが猛威を振るっています。
各校で学級閉鎖が相次いでいるようです。
学級閉鎖がない国、中国。集団感染しないための日常的な養生法があります。
2月のラジオでも、知っておくととっても役立つお話をしていきたいと思います。

2月4日（月）：インフルエンザ・胃腸炎対策
2月11日（月・祝）：咳、喘息に対する中医学的アプローチ
2月18日（月）：妊娠しやすい体作りにおいて大切なこと
2月25日（月）：体に余分な水分が溜まることによって起こる意外な症状

北陸放送　毎週月曜日13時頃〜絶賛放送中
「寿理の優しい漢方入門」
ぜひ聴いてみてください！！